
Dieta białkowo-węglowodanowa – skuteczność, korzyści i plan żywieniowy
Dieta białkowo-węglodanowa zdobywa coraz większą popularność jako skuteczny sposób na odchudzanie, łącząc w sobie zalety obu grup makroskładników. Badania pokazują, że odpowiednie zbilansowanie
[...]